Pietro Pireddu
Istruttore di Yoga Anukalana e Coreografo
Pietro Pireddu è coreografo, danzatore e insegnante di Yoga e danza.
Si è formato come insegnante di Yoga e meditazione presso Samadhi,
Firenze, approfondendo la pratica dell’Anukalana Yoga, un approccio che
integra fluidità, respiro, ascolto e consapevolezza corporea. La sua ricerca
unisce Yoga e danza attraverso l’esplorazione del corpo, della presenza e
della libertà di movimento.
La sua formazione intreccia ricerca antropologica, pratiche corporee e arti
performative. Ha conseguito la Laurea triennale in Antropologia, religioni e
civiltà orientali e la Laurea Magistrale in Antropologia culturale ed etnologia
presso l’Università di Bologna.
Lunedì
14:00-15:00
Yoga Anukalana
con Pietro Pireddu Sala OB
Dettagli su Yoga Anukalana Scrivi all'insegnante di Yoga AnukalanaL’approccio Anukalana Yoga
Anukalana significa letteralmente “integrazione” e racchiude pratiche che fanno parte di discipline antiche e moderne. Questo approccio è il frutto di
una lunga ricerca nella pratica delle discipline del benessere iniziata da Jacopo Ceccarelli negli anni ’90, che partendo dal tantra e dallo Yoga
tradizionale, ha integrato pratiche taoiste e principi moderni che derivano dallo studio della biomeccanica, delle scienze motorie, della danza,
dell’anatomia miofasciale e dell’osteopatia. Incentrato sull’obiettivo di portare i benefici dello Yoga ad un livello molto profondo, le caratteristiche di
Anukalana Yoga sono la fluidità, la morbidezza, un dinamismo rilassato, la riduzione dello sforzo e il rilassamento spontaneo. Ogni lezione di Anukalana
Yoga è un’esplorazione di varie possibilità nel campo del movimento, dell’allungamento e dell’apertura attraverso una pratica fisica che induce ad una
percezione profonda del corpo passando da momenti basati sull’attività dinamica (pratica shakti) a momenti incentrati sul mantenimento delle
posizione (pratica Shiva).